Savet psihologa protiv depresije Depresija može da izazove ili pogorša već postojeće zdravstveno stanje, na primer ankiznost ili problem sa težinom. Javlja se kod ljudi svih godina, ali većina koja boluje od depresije, nikada se ne leći. Dobra psihoterapija može da pomogne, ali i rad na sebi. Evo, kako možete sebi da pomognete u kritičnim …
Zašto ljudi ne idu kod psihologa: Tokom života svi se suočavamo sa raznim teškim situacijama. Gubitak, tuga, bol su sastavni deo života, ali ponekad nismo u mogućnosti da sami prevaziđemo krizan period ili da se izborimo sa emocijama. Ipak i dalje postoji stigma oko posete psihologu. Koji su to razlozi koje iznosimo da ne bismo …
Noćne more kod dece: Intezivni, zastrašujući snovi iz kojih se dete iznenada budi nazivamo noćnim morama. Dešavaju se u ranim jutarnjim satima. Iako se noćne more javljaju i kod odraslih, kod dece su daleko intezivnije i burnije. Dete se budi, plače, jeca, jer se seća onoga što je ružno sanjalo. Noćne more ne treba mešati …
Noćni strahovi kod dece 3: Kada su noćni strahovi kod dece u pitanju ne treba činiti sledeće: Ne gurati i terati dete da se suoči sa strahom, kada za to nije spremno. Potrebna je svakako, priprema i zajedničko učestvanje roditelja i deteta u suočavanju sa strahom. Koraci moraju biti mali, postepeni, kako ne bi došlo …
Noćni strahovi kod dece 2: Iako noćni strahovi mogu izgledati traumatično za roditelja, nema potrebe za lečenjem ako ne traju dugo. Svakako, treba pomoći detetu, što se najlakše ćini ako se prati dete kroz igru ili putem crteža. Bitno je da dete bude što manje izloženo crtanim filmovima, koji su agresivno obojeni, kao i informativnim …
Noćni strahovi kod dece Noćni strah je poremećaj spavanja i obično se javlja u REM fazi spavanja, kada je disanje ubrzano,nepravilno i plitko. Oči se pokreću brzo, a mišići postaju nepokretni. Javlja se u prvoj polovini noći i traje pet do trideset minuta, nakon čega dete nastavlja normalno da spava. Ujutru se ničega ne seća …
Postavljanje granica u vaspitanju 3 Kada postavljamo granice, treba da budemo sigurni da nas dete čuje i razume. Nemojte praviti dogovore, kada je dete umorno ili pred spavanje, jer će mu pažnja tada biti smanjena. Odaberite neku mirnu situaciju, kada ćete pričati sa vašim detetom. Sedite sa vašim detetom, trudite se da budete na istoj …
Granice u vaspitanju drugi deo Jedan od najbitnih aspekata postavljanja granica, je utvrdjivanje temeljnih porodičnih prava. Zdrave granice trebaju da budu jasne, jednostavne i ciljano postavljene. Ako ne zadovaljavaju ove kriterijume, detetu neće biti jasno šta roditelj očekuje od njega. Neke su veoma važne kao na primer ne udarati druge, ne bacati stvari i slično. …
Postavnjanje granica u vaspitanju Ono sto je bitno u vaspitanju je postavljanje jasnih granica. Mnogim roditeljima prestavlja to teškoću jer misle da će na taj način manje voleti svoje dete. To je pogrešan način razmišljanja koji može prestavljati i roditeljsku liniju lakšeg otpora. Kada dete vrišti i plače bez valjanog razloga, kada želi nešto baš u …
Napadi straha kod dece: Napadi straha sa vidljivim povodom mogu se ispoljavati , nakon medicinskih intervencija, u stanjima visoke temperature i psihičkog stresa. Dete se oseća bespomoćno i nesigurno. Ovakvi napadi traju najčešće samo za vreme povrede i kasnije spontano nestaju kada i sam uzrok se ukloni. Deca često mogu biti razdražljiva, uplašena. Može se …