Noćni strahovi kod dece 3:
Kada su noćni strahovi kod dece u pitanju ne treba činiti sledeće:
- Ne gurati i terati dete da se suoči sa strahom, kada za to nije spremno. Potrebna je svakako, priprema i zajedničko učestvanje roditelja i deteta u suočavanju sa strahom. Koraci moraju biti mali, postepeni, kako ne bi došlo do neželjenog efekta. Truditi se da se detetu, prestavi kao izazov.
- Potcenjivati ili umanjivati detetov strah rečima kao što su: „nije to ništa, nisi valjda beba“. Za decu, ali i za odrasle strah može biti iracionalan, pa samim tim i njegova veličina i snaga jača nego realan strah.
- Ismejavati i šaljivo prepričavati drugima šta se desilo. Ovo je svakako udar na detetovo samopoštovanje i samopouzdanje.
- Isticati polne razlike, da ako je dečak u pitanju, ne sme da se plaši i da mora da bude hrabar.
Kako pomoći detetu:
- Razgovarati otvoreno o načinu prevazilaženja sopstvenih strahova iz detinjstva. Odrasli kao i deca su imali svoje strahove, svoja „čudovištva“ iz detinjstva.
- Pružiti detetu emocinalnu podršku, zagrliti ga, poljubiti, pomaziti.
- Objasniti mu da diše duboko, jer plitko disanje dovodi do ubrzanog rada srca.
- Ako želi da vrata ostanu odškrinuta od sobe ili upaljeno svetlo, omogućiti mu to.
- Uvesti smireniju aktivnost pred spavanje.
Ako noćni strahovi i suviše dugo traju i remete funkcionalnost porodice, potražite pomoć dečijeg psihologa.
Please follow and like us:
TrackBack URL
https://psihologviktorija.in.rs/nocni-strahovi-kod-dece-3/trackback/