Strah od mraka kod dece Strah od mraka jedan je od najčešćih strahova koji se javljaju kod dece. Iako odraslima može delovati bezazleno ili nerazumno, za dete ovaj strah može biti veoma stvaran i intenzivan. Mrak često predstavlja nepoznato, jer dete u njemu ne može jasno da vidi šta se nalazi oko njega. Zbog toga …
Posledice traume Trauma je iskustvo koje može duboko da utiče na čoveka, njegovo ponašanje, emocije, odnose sa drugima i pogled na svet. Iako se često povezuje sa velikim i teškim događajima, kao što su saobraćajne nesreće, nasilje, gubitak bliske osobe ili prirodne katastrofe, trauma ne mora uvek nastati zbog jednog dramatičnog događaja. Ona može biti …
Anksioznost u partnerstvu Anksioznost u partnerstvu je iskustvo koje može značajno uticati na način na koji doživljavamo ljubav, bliskost i odnos sa partnerom. Iako je sasvim normalno povremeno osećati nesigurnost ili strah u vezi, problem nastaje kada zabrinutost postane toliko intenzivna da počne da narušava svakodnevni život i sam odnos. Osoba može voleti svog partnera, …
Krize u adolescenciji Adolescencija je jedno od najvažnijih i najosetljivijih razdoblja u životu svakog čoveka. To je period između detinjstva i odraslog doba, koji najčešće obuhvata godine od ranog tinejdžerskog uzrasta do ranih dvadesetih. Tokom adolescencije dolazi do velikih promena na fizičkom, emocionalnom, psihičkom i društvenom planu. Zbog svega toga, adolescenti se često suočavaju sa …
Emocionalno prejedanje Hrana je mnogo više od potrebe našeg organizma. Ona je deo svakodnevnog života, kulture, druženja i uživanja. Međutim, ponekad ne jedemo zato što smo gladni, već zato što pokušavamo da se izborimo sa emocijama. Takvo ponašanje poznato je kao emocionalno prejedanje. Ono predstavlja situaciju u kojoj osoba koristi hranu kao način da ublaži …
Letnja depresija Kada se pomene depresija, većina ljudi je povezuje sa hladnim zimskim danima, nedostatkom sunčeve svetlosti i dugim noćima. Međutim, postoji i manje poznat oblik sezonskog poremećaja raspoloženja koji se javlja tokom leta. Letnja depresija je stvarno i ozbiljno stanje koje može značajno uticati na kvalitet života, iako se o njemu govori mnogo ređe …
Motivacija u ucenju Učenje je proces koji prati čoveka tokom celog života. Bez obzira na to da li je reč o učenju u školi, na fakultetu ili usvajanju novih veština u svakodnevnom životu, uspeh u velikoj meri zavisi od motivacije. Motivacija predstavlja unutrašnju pokretačku snagu koja nas podstiče da postavimo ciljeve, uložimo trud i istrajemo …
Anksioznost u adolescenciji Adolescencija predstavlja jedan od najvažnijih i najosetljivijih perioda u životu svakog čoveka. To je vreme intenzivnih fizičkih, emocionalnih, psiholoških i društvenih promena koje mogu značajno uticati na razvoj ličnosti. Mladi se suočavaju sa brojnim izazovima, kao što su izgradnja identiteta, uspostavljanje odnosa sa vršnjacima, školske obaveze, očekivanja porodice i planiranje budućnosti. Zbog …
Prokrastinacija Prokrastinacija predstavlja naviku odlaganja obaveza i zadataka uprkos svesti da takvo ponašanje može imati negativne posledice. Gotovo svaka osoba se nekada našla u situaciji da umesto učenja, rada ili obavljanja važnih obaveza bira aktivnosti koje pružaju trenutno zadovoljstvo, poput gledanja serija, korišćenja društvenih mreža ili razgovora sa prijateljima. Iako se povremeno odlaganje smatra normalnim, …
Razlika izmedju depresije i tuge Tuga i depresija se često koriste kao sinonimi u svakodnevnom govoru, ali između ova dva stanja postoje značajne razlike. Iako oba mogu uključivati osećaj tuge, bezvoljnosti i gubitka interesa, depresija je ozbiljno psihičko stanje koje traje duže, utiče na svakodnevno funkcionisanje i zahteva odgovarajuću pažnju, a ponekad i stručnu pomoć. …