Terapija je proces učenja kako da bolje sagledate sebe i svoje potencijale.

Napisite svoje ime desnom rukom (ako ste dešnjak). Lako ide zar ne? Probajte sad levom rukom. Mnogo teže? Ako budete vežbali duže vreme levom rukom uspećete da napišete svoje ime. Tako je i sa psihoterapijom. Potrebno je vreme.