Zentangle - žvrcanjem do duševnog mira - Psiholog Viktorija
Zentangle – žvrcanjem do duševnog mira   Uz Zentangle metod može se doći do opuštanja, beleženja dnevnih osećanja. Poboljšanja sna i pobedjivanja insomnije. Porasta samopouzdanja, razvijanja inspiracije, pobeđivanja paničnih napada. Modifikacije ponašanja, kreiranja divnih umetničkih radova, oslobadjanja stresa. Poboljšanja motoričkih sposobnosti, vežbanja očnog vida, grupnog fokusiranja i timskog rada, terapije.       Osećajte se dobro – isprobajte psihoterapeutsku …
Sve što nam je potrebno za zentangle su papir i olovka - Psiholog Viktorija
Sve što nam je potrebno za zentangle su papir i olovka   Postoje tri osnovna koraka u terapiji žvrcanja: Nauciti i uvezbati razne elemente i likove ili ih osmisliti Postavljanje svih tih elemenata na jedno mesto Popunjavanje praznina izmedju likova i elemenata na papiru Ovo je stručno dokazan hobi za opuštanje tokom kojeg opuštamo sve …
NA POČETAK